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2017-09-16 (Sat)
先日電車の中でイスに座っていた大柄な男性が震え出して隣に座っていた若い男性にもたれかかって震えながら気を失った。
その若い男性が機転を利かせ、抱きかかえながら横にして様子を見守った。

隣の人が大きな声で、「非常停止ボタン押して!」

震えが大きくなり、泡を吐き、舌を切ったのか、血が流れ出した。

その間、席を立って場所を空ける人

医学生なのか服を緩める人

携帯電話で救急車を呼ぶ人

車中の人達は自分の出来ることをそれぞれ探し、病人のために動いた。

次の駅で駅員さんが飛び込んで来て病人の状態を見ながらホームに移し、3分ほど止まっただけで、電車は何事もなく走りだした。

急な出来事に取り巻かれた乗客なのに、一瞬にして出来た連帯感の様な空気が流れ、全く知らない人同士なのに、隣同士でおしゃべりが始まった。

病人のその後のことを心配し、お互いの行動を讃えあげた。

それぞれの方が醸し出した愛の思いが電車の中に漂って温かい空気に包まれた一日となりました。

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涼しく、過ごしやすくなりました、夏の疲れが出る頃です。

どなた様もお元気にお過ごしください。
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2017-09-02 (Sat)
ブームの時代が去って、本物だけが残る。
お母さんから伝わってずっと使い続けてくれている娘さんたちが、そろそろ恋とか結婚だとかのお話しが聞こえてきます。

自分のことを大切に思うなら、
自分を造るってくれる食事を大事に。
自分を守ってくれる衛生用品を大事に。

その一つに布ナプキン

使う手間、洗う手間。
捨ててしまうことは簡単だけど、手間のかかった分、自分のからだを大事にする時間となります。
赤い血液から「いのち」の神秘と巡りの大切さを実感をもって体験を積み重ねは見えない生きる力となって行きます。


その時間を持った子ども達が大人になって、結婚して、お母さんになる!
なんて、素敵なことでしょう。
きっと、家族を大事にするお母さんになるに違いない!と強く強く思うのです。


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2017-09-01 (Fri)
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急に夏が退いて秋を通り越してしまったかのような天候に戸惑いを感じます。
夏は夏らしく、秋は秋らしく、理想を追い求めてしまうのは無理な事なのかもしれませんが・・・・
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2017-07-19 (Wed)
昨日は家のまわりで雹が降りました。

激しく移り変わる天候に一喜一憂してしまいます。

穏やかな日々を願います。

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2017-06-02 (Fri)
そろそろ本格的な夏になってまいりました。

夏の鉄則としてだいだいはからだを冷やさないこと。をこころがけています。

実は夏のからだは結構冷えているのです。

クーラーで冷えびえするのも原因です。

昨年は節電のおかげであまり寒いほどクーラーが利いていて冷えたという思いがすくなかったように思えるのですが、

お風呂タイムに汗が出るのが嫌で湯船につからなで芯から温めることをしなかったり、

冷たい物の飲みすぎや食べ過ぎ、

食事も暑い時期を乗り切るために、野菜や果物はからだを冷やしてくれる要素の持ったトマトやキュウリ、なす、スイカなどを食べる機会が多いと自然にからだは中から冷やさえています。。

それに追い打ちをかけるようにアイスやジュース、冷たく冷やしたビールをガブガブ行ってしまいますよね。そうするとからだはお腹の中からも外からも冷やされていることになります。

からだはとんでもなく緻密な化学工場です、その工場を動かすエネルギーの源は体温です。

からだの化学工場をいつもフル活動したければからだの中の深部体温は37℃必要です。

温かいからだは病気知らずでいられます。

前にお医者さんが書いた本の中で、若い男性が胃がんで治療にどんな食生活をしていたか尋ねたところ、冷たいビールが大好きで、キンキンに冷えたビールを仕事上がりに飲むのが日課だったとの話が載っていたのを思い出しました。

過ぎたるは及ばざるが如し、ってことなんだなぁって読後感想。


昔は冷蔵庫がなくっても「嫁に秋ナスは喰わすナ」って言われたぐらい夏の野菜はからだを冷やす効果があるとして医食同源として考えられていたものです。


今も、昔も・・・・冷えすぎにご注意を。




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